みなさんこんにちは！
おすすめしたい低脂質商品を見つけたので、ブログにて紹介します
今回紹介する低脂質商品は、パスコが販売しているMy Bagelという商品です
My Bagelは国産小麦「ゆめちから」を使ったベーグルで、2023年9月時点で4種類の味が販売しています
✔ My Bagel（プレーン）：215kcal,たんぱく質7.2g,脂質1.2g
✔ My Bagel 3種のチーズ：228kcal,たんぱく質9.3g,脂質3.5g
✔ My Bagel 全粒粉入り：221kcal,たんぱく質9.6g,脂質2.0g
✔ My Bagle いちじく：206kcal,たんぱく質7.1g,脂質1.5g
今回は4つの中から「プレーン」と「いちじく」の2つを買って食べてみました
トースターのパン温め機能で軽く焼いてから食べたのですが、外サクッ、中もっちり、むっちりとした食感で、食べ応えがありおいしかったです
「プレーン」はザ・シンプルなベーグルで、おからパウダーの味は感じませんでした
「いちじく」は所々に小さないちじくが入っていて、ほんのり甘くてかなりいいアクセントになっていました
そのまま食べるなら「いちじく」、なにか挟むなら「プレーン」タイプが個人的におすすめに感じました
My Bagelの嬉しいポイント
スーパー併設のパン屋さんだとベーグルを置いていることが少なくて、スーパーのパンコーナーに売っていても200～300円を超えてくることが多いので、朝食として毎日食べるには高いと思っていました
パスコのMy Bagelは1つ130～140円ほどで買えたので、毎日でも買いやすいのが嬉しいポイントです
2つ目はしっかり食べ応えがあるのに、カロリーはどの種類も300kcal以下で、脂質もチーズ味以外は2g以下というのが嬉しいですね
3つ目は味ごとに違う栄養素が入っているので、意識して摂れるところが嬉しいです
✔ My Bagel：100億個の乳酸菌（殺菌）
✔ My Bagel 3種のチーズ：カルシウム268mg（1日に必要な39％*）
✔ My Bagel 全粒粉入り：食物繊維4.6g（1日に必要な24％*）
✔ My Bagle いちじく：鉄分4.9mg（1日に必要な72％*）
*栄養素等表示基準値（2015）より
おわりに
以上がおすすめしたいパスコの低脂質ベーグル「My Bagel」でした
冷凍保存できるか試してみたら問題なかったので、安いときにまとめて買って冷凍しておくといいですよ
解凍はレンジで10～20秒ほど加熱してからトースターで焼くといい感じでした
また新たなおすすめ商品を見つけたら紹介していくので、ぜひ参考にしてください！
それではまた～✋
※記事内の表示価格は購入当時の値段になります（セール価格含む）。また、店舗や時期によって品ぞろえや値段が異なります。ご了承ください。
